社会人の出会いの場・きっかけをランキングで紹介！【働き始めて彼氏・彼女ができた390人へアンケート調査】

この記事では日々忙しく「出会いがない、なさすぎる！出会いが欲しい！」という社会人の皆様に向けて、彼氏・彼女がいる社会人390人への独自調査結果をもとに、社会人におすすめの出会いの場をランキング形式で紹介します！

また、合コンやマッチングアプリ以外のいわゆる自然な出会いを探している方に向けて、社会人におすすめのサークルや習い事などについてもアンケートをもとに詳しく解説しています。

＜記事を書いた人＞

社会人の男女390人に聞いた！出会いの場・きっかけランキング

社会人には出会いがないと言いますが、社会人になってから交際し始めたという例は数多くあります。

そうした方々の出会いのきっかけ、出会いの場はどこだったのでしょうか？

ランキングを見ると出会いの場・きっかけとして最も多いのはマッチングアプリで、なんと全体の36.7％を占めています。

これに続くのが職場・社内恋愛の21.6％で、今回の調査では社会人の出会いの定番とも言える職場での出会いをマッチングアプリが上回る結果となりました。

ここからは出会いの場の特徴を

の5つの観点から比較して、それぞれの出会いの場がどんな方におすすめなのかを解説していきます。

【社会人 出会いの場所・きっかけ比較一覧表】

出会いやすさと手軽さの面では、利用目的が恋愛・出会いであり、利用者数も多いマッチングアプリが優れています。

しかし、面識のない人と出会うのが不安という方や、いわゆる「自然な出会い」を求めている人にはマッチングアプリは適切な手段ではないでしょう。

その点では、職場や社会人サークル・趣味での出会いは友人から関係が始まり、相手の人柄や価値観を時間をかけて知ることができます。職場やサークルを通じて交際をスタートするのはいわゆる自然な出会いと言えます。

ただ、注意が必要なのは、「自然な出会い」の場合、全ての人が出会いを求めているわけではないということです。職場は本来仕事をするための場所で、サークルもサークル活動を行うための場所です。出会い目的が前面に出過ぎていると、周りのメンバーとコミュニケーションがうまくいかず、良好な関係を築けない可能性があります。

友人からの紹介・合コン・街コンも社会人が出会いを求めるのに有効な手段です。特に合コン・街コンはコストがかかりますが、「出会い」という目的で一致している人物と実際に対面してどんな人物が知ることができるという点で安全性が高い手段であると言えます。

1位｜マッチングアプリ｜手軽に早く出会いが欲しいなら

マッチングアプリユーザーは「出会い」「彼氏・彼女作り」を目的にマッチングアプリを使用しています。他の手段と比べて非常にスムーズに付き合うことも可能です。

登録者数は代表的なペアーズ・タップルが2,000万人、withが1,500万人と非常に多く、出会いの母数が他の出会いの場と比べて非常に大きいことも出会いやすい理由となっています。

また、マッチングアプリは他の出会いの場・きっかけと比較して非常に手軽に利用できるのも大きな利点です。

スマホでコミュニケーションが取れるため、いつでもどこでも出会いを探すことが可能です。もしマッチングした相手と合わないと感じたらすぐに次の出会いを探すことができるのもマッチングアプリの手軽さの理由です。

加えてコスト面でもマッチングアプリは優れていると言えます。マッチングアプリは男性は月額4000円程度、女性は基本無料と料金体系は非常にシンプルです。

一方で注意しなくてはならないのはマッチングアプリは会うまではメッセージでのやり取りを行う点です。悪徳業者や体目的の人物がマッチングアプリを利用している可能性もあり、特に実際に会う前には注意が必要です。

男性の場合、継続利用は基本的に有料ですが、アプリへの登録は男女ともに無料なので、とりあえず登録しておくのも良いでしょう。

マッチングアプリは「手軽に早く出会いを探したい」社会人におすすめです。

【社会人におすすめのマッチングアプリ】

1位：with｜価値観重視で出会うなら

おすすめランキング1位は相手の内面をよく知れるマッチングアプリwithです。

年齢層	割合
20代	65%
30代	27%
40代	6%
50代	2%

withは世界中の心理学研究で利用されている性格診断のほか、さまざまな心理テストから相性の良い相手と出会えるマッチングアプリ。

他の機能も、相手との共通点がわかる「好みカード」や、withの独自アルゴリズムでユーザーに合いそうな人を紹介してくれる「Fou You」など、相手との内面で繋がれる機能が豊富です。

20代〜30代前半の長続きする関係を築いていきたい人に向いていますよ。

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2位：ペアーズ｜国内最大級の登録者数・全国どこでも出会いを探せる

年齢層	割合
20代	47%
30代	34%
40代	14%
50代〜	5%

ペアーズは、累計登録数が2,500万人を超える国内最大級のマッチングアプリです。利用者数が多く、検索機能が豊富なため、どの年代にも親しまれており、初めての人でも利用しやすい環境が整っています。

会員数が多いことから、田舎や地方の人でも利用しやすいというメリットもあります。

自分の価値観や興味のあることを選ぶだけで、相手のプロフィールから共通の「好き」がわかるようになる「マイタグ」、お金の感覚や連絡頻度など人に言いにくいことをペアーズにインプットさせることで、価値観の合う相手を自動的に紹介してくれる「本音マッチ」など、ぴったりのお相手を見つけるための機能も充実しています。

マッチングアプリを初めて利用する人や、なるべく多くの人の中から気の合う相手を見つけたい人には、ペアーズが向いていますよ。

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3位：タップル｜すぐ会える相手を探すなら

年齢層	割合
20代	66%
30代	25%
40代	7%
50代	2%

タップルは、やりたいこと・行きたい場所で繋がるマッチングアプリ。まずは会ってデートをしたいという人や、メッセージよりフィーリング重視という人に向いています。

無料キャンペーンもあるので、男性にとってはコスパ良く出会えるアプリとしても重宝します。無料で送信できる「いいかも」数もマッチングアプリの中では多く、たびたび限定ボーナスとして30分/30人まで「いいかも」送り放題になる・送り終われば30~100個「いいかも」を送れるなど、多くの人にアプローチできます。

若年層向けではあるものの、会員数が2,300万人と多いので、30代後半〜40代でも利用人数は10万人以上いることになります。

なるべく多くの人と会ってみたい、デートしながら相性を確かめたい、という人はタップルが向いていますよ。

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4位：マリマリッジ｜再婚活・バツイチに理解のある相手を探すなら

年齢層	割合
20代	1.2%
30代	19.7%
40代	30.8%
50代	34.5%
60代	12.3%
70代	1.5%

マリマリッジは、離婚歴がある人や、子どもがいる人など、再婚で気になりやすい前提条件が近い相手を探しやすいマッチングアプリです。マリッシュのように再婚相手を広く探せるアプリとは少し違い、最初から生活背景や結婚観が近い相手を探したい人に向いています。

また、基本機能無料で始めやすいので、まずは費用を抑えながら相手探しをしたい人にも使いやすいのが特徴です。特に、「再婚したいけど、いきなり月額課金を続けるのは不安」「前提が近い相手と効率よく話したい」という人は候補に入れておくと良いでしょう。

年齢層は40代・50代が中心で、合計すると65.3%。30代〜50代で見ると85.0%を占めており、若い恋活メインのアプリとはかなり雰囲気が異なります。前提条件をそろえたうえで、落ち着いた出会いを探したい人に合いやすいアプリです。

2位｜職場｜身の回りで自然な出会いを探すなら

社内恋愛が許可されている場合、職場も一つの出会いの場となります。

業務を通して自然に会話が生まれやすく、一緒に居られる時間も長いため、人柄や価値観などをじっくりと職場での関わりを通して知ることができます。

ただし、自身が働く部署の同僚の数が少なかったり、部署間の交流などがない場合は出会いの機会に恵まれないことも大いに考えられます。また、職場はあくまで働くための場所であり、全員が出会いを求めている訳ではないことに注意してください。

こうした働きながらの出会いは、環境による影響が非常に大きいです。環境が整っている場合には周囲に気を配りながら、出会いを求めてみるのも良いでしょう。

職場での出会いは「時間をかけて、身の回りで自然な出会い」がしたい人におすすめです。

3位｜友人知人の紹介｜なるべく自然な出会いで早く恋人が欲しいなら

3番目に多かったのが友人や知人からの紹介です。どんな人と出会えるかは友人の交友関係次第ですが、希望を伝えておけば、あなたの性格や価値観を加味して合いそうな相手と引き合わせてくれる可能性は高いです。

友人からの紹介は多くの人とコンタクトを取る必要がなく、加えて身バレの心配も世間体を気にする必要もない出会いのきっかけです。加えて友人の交友関係から紹介してもらうことになるため、安全性も比較的高いと言えます。

ただ、相手の選択肢が狭まることがデメリットとして挙げられます。紹介される相手の幅は友人・知人にどんな知り合いがいるのかによるため、他の手段と比べて相手は限られてくることには注意しておきましょう。

友人知人の紹介は「なるべく自然な出会いが良いけど早く恋人が欲しい」という人にとっては、良い手段になるでしょう。

4位｜趣味の集まり｜共通の趣味を持つ仲間と新しく出会いたいなら

アンケートからは読書会やアーティストのファンクラブ等の実際に対面する機会がある集まりから、オンラインゲームなど非対面の集まりまで様々な形での出会いがあることがわかりました。

趣味の集まりでは共通の趣味を通して仲良くなることができます。活動を通して継続的に接点を持ち続けられることも、趣味の集まりの良い点であると言えるでしょう。

後に紹介する社会人サークルとの違いはあまりありませんが、サークルの場合、専門のサイトでオープンにな形で入会募集をかけていたり、規模が大きい傾向にあります。

対して、趣味の集まりの場合はSNSでの募集や知り合いからの紹介が主な参加方法であり、コミュニティの規模が小さかったりクローズドであることが多いです。

注意したいのは「あくまで趣味の活動がメイン」であるということです。出会い目的で参加すると周囲の熱量と合わなかったり、良好な関係を続けることが難しい可能性もあります。あくまで趣味の活動をメインとし、出会いはチャンスがあればくらいのスタンスでいるのが良さそうです。

趣味の集まりは「共通の趣味を持つ仲間と新しく出会いたい」という社会人のための選択肢と言えます。

5位｜社会人サークル｜活動を通じてコミュニティを広げたいなら

社会人サークルでの出会いも場合によっては自然な出会いです

社会人サークルでは活動を通して仲良くなることができます。継続して接点を持ち続けられることも、趣味の集まりと同じく社会人サークルの良い点です。活動内容は様々ですがスポーツ系のサークルが多くみられるため、スポーツ好きなら参加してみるのも良いでしょう。

こうしたサークルは専門の募集サイトで見つけることができ、趣味の集まりと比べて参加のハードルは低いです。コミュニティの規模も趣味の集まりと比べて大きいことが多いです。また、恋人探しを全面に押し出している募集サイトもあり、出会い目的で交流を行うサークルも存在しています。

社会人サークルの出会いで注意したいのはやはりサークル活動がメインの目的であるということです。全ての参加メンバーが出会い目的である訳ではありません。関係の構築がうまくいっても、恋への発展には時間がかかるでしょう。

社会人サークルは「趣味を通じてコミュニティを広げたい」という社会人のための選択肢と言えます。

5位｜街コン・婚活パーティー｜対面で効率的に出会いたいなら

街コン・婚活パーティー等のイベントも合コンと同様に昔から利用されている出会いの場です。それぞれの違いは参加者が結婚を見据えた出会いを求めているか否かです。

街コンや婚活パーティーは形式的には合コンと似ている部分がありますが、基本的に企業や自治体が主催する出会いの場です。対面形式ではあるものの、合コンよりも規模が大きく、席も自由制であったり、司会者の合図で席替えがあったりするため、多くの異性とコミュニケーションをとることが可能です。

街コン・婚活パーティーで注意しなくてはならないのは、ある程度コミュニケーション能力が必要ということです。会話への参加・離脱が自由であり、基本的に運営がマッチングを手助けすることはないため、自分から積極的にコミュニケーションをとりにいく必要があります。また、合コンと同様に参加料の相場は1回あたり5000円であり、参加回数が増えるとコストがかかることも念頭に置かなくてはなりません。

街コン・婚活パーティは「対面でのコミュニケーションを重視し、効率的に出会いたい」社会人におすすめの出会いの場です。

7位｜学生時代の知り合い｜気心知れた相手と出会うなら

社会人になると発生しやすくなるイベントが同窓会です。また、同窓会というほどの規模でなくてもグループで集まって飲み会が行われることもあるでしょう。こうした場に参加することで、意外な出会いがあるかも知れません。

もともと顔や人柄をわかっている相手なら0から関係を作るより安全性も高いと言えます。また、外側から見れば自然な出会いであるとも言えるでしょう。

ここで注意しておくべきは出会いの母数や幅が他の手段に比べて少なくなってしまうことです。あくまでもともと自分の所属していたコミュニティーから相手を選ぶことになるため、タイプの相手がいなかったとしても相手の数・幅には上限があります。

さらに、上手くいかなかった場合に、かなり気まずくなってしまうのも難点です。

学生時代の知り合いとの出会いは「気心知れた相手と交際するのに抵抗がない」社会人におすすめの出会いの場です。

8位｜マッチングアプリ以外のSNS｜オンライン上の自然な出会いが良いなら

マッチングアプリではないSNSを使って出会うのも一つの出会いの手段です。

基本的に出会いが一番の目的である場合は素直にマッチングアプリを使うべきですが、マッチングアプリと違うのはオンラインコミュニティに所属しながら出会いを探せること、そして相手の情報を遡って知ることができる点です。

マッチングアプリとは異なりSNSでは「プロフィールを盛る」ことが難しいため、実際に会う前に人柄を深く知ることができます。また、基本的に無料でやり取りができるため、コストパフォーマンスも良いです。

注意しなくてはならないのは、相手が出会いを求めているとは限らないということと、安全性に問題があるということです。マッチングアプリは本人認証が必要なものが多いですが、一般的なSNSはそうではありません。やり取りしている相手が不審なユーザーであっても、実際に会ってみるまでわかりません。

出会いを求めるなら、出会いの母数が多く、安全性もSNSより高いマッチングアプリを試すことをおすすめします。

SNSでの出会いは「オンラインで費用を抑えて自然な出会いがしたい」社会人におすすめの出会いの場です。

9位｜合コン｜安心できる出会いを積極的に求めるなら

自身が主催する場合も友人主催の場合も、参加者は友人あるいは友人の友人であるため、他の手段と比べても安全性は高いといえます。似たような出会いのきっかけとして友人からの紹介がありますが、合コンは基本的に複数人での参加となるため、友人・知人の紹介よりも「気楽さ」という点で手軽な手段であるといえます。

また、合コンへの参加は出会いを目的としていることが多いため、マッチングアプリ同様に恋愛に発展しやすいです。加えてファーストコンタクトがメッセージベースであるマッチングアプリと比べると対面形式であるため、相手の雰囲気などを掴みやすいでしょう。

注意しなくてはいけないのはコストです。合コンは1回あたりの参加料という形での出費となるため、上手くいかなかった場合は出費が増えることになります。また、マッチングアプリや街コン・婚活パーティーに比べると出会いの母数や幅が減ってしまいます。

合コンは「安心できる出会いを積極的に求めたい」という社会人におすすめな出会いの場であるといえます。

10位｜イベント・オフ会｜推し活で出会いを求めるなら

イベントやオフ会も出会いの場の一つです。

こうしたイベント参加やオフ会はSNS等である程度仲良くなったメンバーに呼びかけをすることで始まります。不定期開催になる上に、相手が出会いを求めている人物であるとは限らないため、高頻度で出会いがあるわけではありません。

もし出会いがあれば、好きな物や推しが共通しているので、良好な関係を気づくことができるでしょう。推し活と恋愛を両立できるのも、イベントやオフ会で出会いを探す利点だと言えます。

イベント・オフ会は「推し活が一緒にできる恋人が欲しい」社会人におすすめの選択肢です。

番外編｜習い事｜社会人になって新しくできることを増やしたいなら

同じことに興味がある人が集まることになるため、話が合う人と出会える可能性は高いです。

習いごとは趣味系からスキルアップ系まで非常に幅が広く存在します。教室に通い続けることで気になる相手と継続的に会えることに加えて、自身ができることの幅が広がります。また、新しいことができるまでの過程を相手と共有することができるため、話題に困ることもないでしょう。

ただ、習い事への参加が出会い目的でない人も当然多いので、その点には注意が必要です。

習いごとは「社会人になって新しくできることを増やしたい」という方におすすめです。

番外編｜ボランティア｜休日を人のために役立てたいなら

レアケースではありますが、休日を利用してボランティア活動に参加するのも一つの選択肢です。ボランティアには様々な年代、職種の人々が参加するため、普段出会えないようなタイプの人とも出会うことができます。

ボランティアに参加する人は勤勉で優しい人であることが多く、そういった人と出会いたいと思う人には活動を通して仲を深められる良い機会かもしれません。

しかし、出会い目的でボランティアに参加するのは難しい側面があります。参加する人の主目的はやはりボランティア活動であり、活動に対しての熱量に違いがあると、和を乱す人物になってしまう可能性があります。

また、対価無く行う奉仕活動であるため、活動自体を目的に参加するのではないと途中で嫌になってしまうことも。ボランティアに参加する場合は奉仕活動を懸命に行い、そこでの出会いはあくまで可能性という姿勢で臨むのが理想的です。

ボランティアは「休日でも人のために活動したい」という人におすすめです。

番外編｜アルバイト｜その仕事が好きで、苦にならないなら

こちらもレアケースですが、出会いを求めて社会人になってからアルバイトを始めるのも選択肢に入ります。アルバイト先にはいろんな年代の人がおり、自然な出会いの場の１つと言えます。

社会人がアルバイトを始めるメリットは新しい人間関係を築けることです。また、自身の趣味やスキルに合わせた職場を選ぶことで思考や価値観が同じような人物と出会うことができる可能性があります。また、他の手段と比べて格段にコストがかからないこともアルバイトのメリットであると言えます。

ただし、日々の本業に加えてアルバイトを入れるというのは精神的・体力的に難しい可能性があります。また、バイト先によって出会いが全くない可能性もあるため、事前のリサーチが非常に重要になってきます。加えて、目的が出会いでない分、恋愛関係への発展にも時間を要します。

バイトは「その業種が好きで、会社以外のコミュニティに属したい」人なら取れる選択肢だと言えます。

「社会人には出会いがない」は本当？　実際に聞いた社会人の声

「社会人になってから出会いは減ったと感じますか？」という質問に約85％の人が「はい」と回答しており、現在はパートナーがいる社会人でも出会いがないと感じていたことが分かります。

実際に令和6年にこども家庭庁が行った調査では20代社会人6,307人に恋人がいるかどうか質問したところ、「現在交際相手がいない」と回答したのは64.8%（4000人強）にも登るとの結果が出ていました。

【「はい」と回答した社会人の声】

【「いいえ」と回答した社会人の声】

社会人に出会いがないのは生活の自由度が下がるから

アンケートでは86％の社会人が出会いが減ったと答えていましたが、以下に挙げる３つを出会いがないと感じるきっかけとして多くの人が挙げていました。

①仕事の忙しさ

社会人になると仕事に費やす時間がどうしても多くなり、他のことに使える時間が減ってしまいます。仕事から来る疲労で休日も外出する気になれない等、誰かと接する機会も、新しいことに挑戦する気力もない状態になってしまうとのことでした。

社会人となると仕事とも真面目に向き合っていかなくてはならなず、出会いのために使える時間や体力が切れてしまいがちです。こうなると出会うためのチャンスは激減してしまいます。

②交友関係が狭く固まってしまう

「仕事の忙しさ」と共にあなたを縛る要因は「所属するコミュニティが固まってしまうこと」です。

社会に出ると、基本的に職場の人としか交流がなくなります。学生時代とは異なり、毎日同じ人たちと顔を合わせることになります。一気に顔ぶれがかわるようなこともまずないため、同性ばかりの職場に入った場合は出会いの数がどうしても減ってしまいます。

③日常がルーティーンワークになってしまう

上2つの結果として同じ様な日常を繰り返してしまうようになります。平日は仕事をして、休日は家にいてのんびり過ごすという生活が当たり前になってしまいがちで、いつもと違うことが起こらない状態になってしまいます。

あなたは当てはまる？出会いがない社会人の特徴

上では働き始めたことによる環境の変化が出会いを減少させると書きました。しかし、それだけではなくあなた自身も出会いを減らすような行動を取っていることがあります。

①理想が高すぎる

交際するならスペックが高い方が良いと言う意見はもちろんわかりますが、相手に求める条件を高くしすぎると、出会いのチャンスが少なくなってしまいます。

理想を高く持つのは構いませんが、現実的な範囲内でとどめておきましょう。

②出会いを諦めている

「自分には恋人なんて...」「もう恋愛なんかしなくていいや...」と思っていると本当に何も変わりません。

この記事を目にしているということはパートナーが欲しい気持ちは一定以上あるはずです。諦めてはいけません。とりあえず行動してみましょう。

③行動力がない

出会いがないという人の最大の問題点はこれです。環境が変わった時にこそモノをいうのが行動力です。

学生時代とは違って恋愛に割ける時間は少なく、出会いの数も少なくなります。社会人で恋人がいる人はチャンスと思ったら即、上で紹介した出会いの場を利用して自分から出会いを求めに行っています。

出会えないからと諦めるのではなく、自分から積極的に出会いを求めに行くことを心がけましょう。

社会人が彼氏・彼女を作るためには行動あるのみ

社会人は学生よりも拘束される時間が長く、出会いに費やすことのできる時間が減るのは事実です。少ない時間を出会いを探すのに使うかは自由ですが、彼氏・彼女が欲しいなら行動を起こすしかありません。

①自分磨きをする

まず初めに力を入れておくべきなのがどんな場所で出会いを求めるにせよ、相手は初対面であることが多いです。

最も重要なのは第一印象で、爽やかさ・清潔感を常に意識しておくことが非常に重要です。髪型や服装を整えてから出会いの場を利用すると、出会いの確率がアップします。

②体力をつける

出会いを探すにはゆっくり過ごしたい休日の空気感を吹き飛ばす必要があります。

「日々の仕事は大変だけど、それでも休日はどこかに出かけたい」と思うことができれば出会いの機会も自ずと増えてきます。

休日に外に出られるような体力作りをしましょう。

③とりあえずアプリやサークルを初めてみる

上2つは正直できていなくても良いです。とりあえず何か行動を起こしてみましょう。

マッチングアプリでなくとも新しく趣味を始めてみたり、英会話教室に行ってみたり、こういった新しいことにチャレンジしてみるだけで出会いの確率は増えていきます。

社会人になって時間的余裕は減ったかもしれませんが、金銭的な余裕は生まれていると思います。ぜひ今回紹介したような出会いの場を積極的に利用し、新たな出会いを見つけてみてください。